При занятии экстремальными видами спорта соблюдайте меры предосторожности!

При занятии экстремальными видами спорта соблюдайте меры предосторожности!

Спасатели напоминают правила безопасности любителям активного отдыха

️Новогодние каникулы в самом разгаре. Многие стремятся провести выходные дни на свежем воздухе, с пользой для здоровья, катаясь на коньках, «ватрушках», горных лыжах и сноубордах. Зимний отдых должен приносить радость, а не травмы. Именно поэтому, сотрудники МЧС России напоминают о правилах безопасности для любителей активного отдыха.

Позаботьтесь о защите: наколенниках, налокотниках, защите для позвоночника. Они помогают в значительной мере уменьшить вероятность получения травм. Проверьте надежность креплений на лыжах и лезвий на коньках, исправность санок. При выборе дня для катания учитывайте погодные условия и не пренебрегайте предупреждениями о неблагоприятных погодных явлениях.