Тренинг «Жизнь одна»: поддержка в кризисных ситуациях

Тренинг «Жизнь одна»: поддержка в кризисных ситуациях

Специалист Комплексного центра социального обслуживания населения провела в МБОУ «СОШ № 21» профилактическую беседу с элементами тренинга «Жизнь одна», направленную на формирование у подростков устойчивости к кризисным состояниям и предотвращение суицидального поведения.
В современном мире, полном вызовов и стрессов, особенно важно говорить с подрастающим поколением о ценности жизни, о способах справляться с трудностями и о том, где искать помощь. Именно эти задачи легли в основу тренинга «Жизнь одна».
В ходе занятия использовались игровые техники и методы арт-терапии, которые помогли учащимся лучше понять и проанализировать свои эмоции и жизненные ориентиры. Ребята пришли к важному выводу: даже в самые сложные моменты всегда есть выход, главное — не бояться просить о помощи. Своевременная поддержка, будь то разговор с доверенным взрослым или звонок на телефон доверия, способна изменить очень многое. Также было подчеркнуто, что позитивное отношение к миру и личная ответственность за свои поступки — это главный ключ к внутреннему равновесию и успеху.
В конце встречи каждый получил памятку с номером Детского телефона доверия — 8-800-2000-122 (короткий 124). Это прямой и надёжный способ получить помощь психолога в любое время суток, анонимно и бесплатно. Помните: вы не одиноки в своих переживаниях, и всегда есть кто-то, кто готов выслушать и помочь.

#Осинники #КЦСОН #ПрофилактикаСуицида #ДетскийТелефонДоверия